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Fisioterapeuta realizando masaje a una mujer

Beneficios del Masaje

El masaje terapéutico permite mejorar la calidad de vida del consultante, ya que ayuda a eliminar o disminuir el dolor en la zona afectada e incluso es un medio para crear un ambiente de mayor confianza hacia el fisioterapeuta.

Entre los principales beneficios del masaje podemos mencionar:
  • Reduce los dolores musculares y de cabeza, disminuyendo la necesidad de consumir calmantes o antiinflamatorios.
  • Genera neurotransmisores de felicidad: endorfinas, serotonina, dopamina y oxitocina, reduciendo el estrés y aumentando la sensación de bienestar.
  • Recupera los músculos, mejora el aporte de oxígeno y nutrientes, elimina contracturas y los vuelve más flexibles, mejorando la movilidad de las articulaciones.
  • Favorece una mejor circulación sanguínea, reduce la sensación de pesadez o hinchazón de piernas.
  • Fortalece nuestras defensas.

 

Fisioterapeuta realizando masaje a una mujer embarazada
Fisioterapeuta realizando masaje a una mujer embarazada

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Fisioterapia Sukia
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